Setiap Permpuan bisa mengalami kista. Kista ini bisa muncul dimana saja, seperti di tulang, kulit, otot, dan organ tubuh lain termasuk ovarium atau indung telur. Kista ovarium terjadi jika terdapat sebuah kantong berisi cairan yang berkembang pada indung telur, bisa disalah satu bagian ovarium atau keduanya. Gejalanya bisa berupa haid yang nggak teratur, nyeri haid berlebihan, nyeri saat BAB atau berhubungan intim dan tekanan pada bagian kandung kemih. Kista bisa dihilangkan selagi dini, yang harus dikhawatirkan adalah kisa yang telah tumbuh mengganas dengan ukuran lebih dari 6 cm.
Beberapa penderita kista ovarium bisa sembuh sendiri tanpa perawatan. Namun,melakukan beberapa cara pengobatan berikut biar kistamu nggak semakin membesar.
1. Mengompres dengan handuk hangat atau botol kompres afektif untuk mengurangi nyeri perut dan mengecilkan kista.
2. Mengompres dengan minyak jarak untuk merangsang peredaran darah dan membersihkan jaringan yang berlebih seperti kista.
3. Mandi dengan garam epsom atau garam inggris untuk membantu merilekskan otot panggul dan mengempiskan kista.
4. Menyeduh cuka sari apel yang mengandung banyak kalium untuk mengecilkan ukuran kista.
5.Terapi jus buah bit yang mengandung senyawa ampuh untuk melarutka kista.
6.Seduh flax seed atau biji rami untuk menyeimbangkan hormon estrogen dan progesteron dalam tubuh.
7.Jadikan kacang almond yang mengandung magnesium tinggi sebagai camilan untuk mengatasi nyeri dan mengurangi ukuran kista.
8.Kendalikan tingkat hormon estrogen dalam tubuh dengan pola makan yang sehat dan teratur.
9.Sebaliknya, tingkatkan progesteron dan cara-cara lain untuk menyeimbangkan hormon di tubuhmu.
0 comments :
Post a Comment